8/9　趣味を持つ事は素晴らしく身体にいい

何か不調があると「ストレス」の一言で片づけてしまうのはあまり聞こえはよくないですが

実際、ストレスが身体に及ぼす影響は強大だと思います。

ほとんどの人のほとんどの原因がそうなんじゃないかと思うほど。

いつも身体がガチガチで辛いという人がスキマスイッチのライブに行った

本日は、おがわ屋から徒歩３分の宝山ホールで

スキマスイッチさんのライブがあったそうです。

その帰りに、いつも身体がガチガチで辛そうな人がいらしてくれたのですが

ここ３年で一番絶好調な感じでした。

気分も身体も。

スキマスイッチパワー。

凄いです。

まとめ

いつもガチガチなのに、ゆっくりした旅行から帰ってきたら全身緩んで帰ってきた方もいます。

何でもいいので、ストレスを開放できる趣味を持つ事って本当に大事だと思います。