ぎっくり腰には様々な原因があります。
むしろ低い可能性で原因が無いぎっくり腰もあるかもしれません。
ただ、大体のぎっくり腰には前兆があります。
特に、太もも(裏)やふくらはぎの張りです。
それも左右差を感じるような。
あれ?今日は左のふくらはぎが張っているな。
あれ?足を組んだら右の太ももが変な感じがする。
横になると腰が張ってる。
こういうサインを見逃さないようにしてください。
身体はすごく神秘的で、目頭から頭の上を通って首・背中・腰・お尻・太もも・ふくらはぎ・かかと
まで膜がつながっています。
背中・腰の筋肉が疲弊して弾力性がなくなると、どこかでたわみを作ってあげないといけないので
お尻・太もも・ふくらはぎでカバーしようとするのです。
それでもそこで負担できなくなる(当然いずれは限界がくる)と
爆発しやすい腰でぎっくりいってしまうパターンというのが多いです。
なった事ある方はお分かりですよね?
あの苦痛。
なってからでは遅いです。
そいなる前に前兆を察知したら
おがわ屋へコンディションを整えにいらしてください。
本日は台風24号チャーミーがいらしてますね。
もし外を出歩く際はくれぐれもご注意を!
そして城山町の皆さん!
時間を持て余しているのなら
おがわ屋へいらしてください!!
もちろんとても気をつけて!!