寒い日が続きますが、身体を温められるような食べ物をたべましょう！

2018年01月03日 22:27

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根菜や生姜を積極的に食べるといいと思います。

寒い時に生姜を食べると手先がじーんとしてくるという即効性を感じる方もいらっしゃいますし。

おでんや鍋で冬野菜をつつくのもいいですね☆

身体を冷やして風邪を引かぬようにしてください！！

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