電子レンジを使うと
アミノ酸が、自然界には無い代謝不可能な物質になり
さらに
老化や病気の原因となる
活性酸素を増やす事にもなるようです。
それでもチンしますか?
ちなみに全く自慢にはなりませんが
私は一日、計10分以上はチンしてます。
見直すべきなのでしょうか。