柔整 おがわ屋へようこそ!
※2024/09/01よりHIIT(エクササイズ)を開始します。
詳しくは基本メニュー→HIITからご覧になれます。よろしくお願い致します。
※2022/12/14電話番号変更のお知らせ
080-1798-4253
こちらが新しい電話番号になります。
お手数をお掛け致しますが、再登録を宜しくお願い致します。
※お知らせ→2019/03/01よりブログを引っ越します↓↓↓
https://ameblo.jp/ogawayadesu
※クレジットカード全種類、電子マネーでの支払い可能
コンディショニングにご利用ください
・「元気が欲しい」
・「姿勢を治したい」
・「慢性的な肩凝りに悩まされている」
・「腰痛で朝起きるのが嫌だ」
・「お顔の歪み、たるみが気になる」
・「明日からすごく忙しいから動けるようにしてくれ」
・「肩凝りで熟睡できない、頭痛がする、仕事がはかどらない」
・「うつ気味だ」
・「むくみが気になる」
・「急性炎症(ぎっくり腰、寝違え)の後(三日後)の硬結を解きたい」
・「軽い急性炎症(ぎっくり腰、寝違え)を治したい」
・「五十肩(四十肩・三十肩)の回復期の方」(6カ月~2年)
用途に合わせてご利用ください。その人に合わせて、ほぐし、ストレッチ、矯正をかけて整えます。
筋肉だけ緩めても骨格が整っていないと、筋肉はまたすぐに硬い状態に戻ろうとします。
骨だけ矯正しても筋肉が硬いままだと、筋肉がまたすぐに骨を元の状態に戻してしまいます。
おがわ屋では筋肉と骨の両方にアプローチをかける事で、すぐに元に戻ろうとしない状態にはなります。
痛くはないけど痛気持ちいいまではいってしまうかもしれません。
電話 080-1798-4253
※申し訳ありませんが、施術中は電話にでることができません。
終わり次第、こちらからおかけ直しいたします。
ご了承ください。
ニュース
2018年07月02日 12:53
事務作業や運転が多い人は、前かがみになった時に腰が痛く感じる事があったりするのではないでしょうか?30分同じ姿勢が続くようなら、必ずストレッチをしてあげたほうがいいです。椎間板を正常に保つためには筋肉を使わないような甘ったれた環境よりある程度運動させる環境の方がいいので一日20分は歩いたほうがいいです。ゆっくりでいいので。たった20分です。是非試してください。
2018年07月01日 22:26
日本では40歳以上の1/3の人がロコモティブシンドロームであるとされています。1/3の人が寝たきりや要介護予備軍なのです。ロコモティブシンドロームへの道≒関節への負担関節に負担のかかる姿勢・座り続ける状態・うつむき状態・歩かない・腕を使わない現代に生きるほとんどの人にあてはまりそうですよね?関節や椎間板の機能の衰えがでるのは15~20年後です。みなさん、明日死にませんよ。心配しなくても。未来の心配をしてください。
2018年06月30日 07:14
先日も書きましたが、今日は「水無月」を食べて「夏越の祓い」をしましょう。何より美味しいので。ワールドカップー日本が決勝トーナメント進出ー決勝トーナメント一回戦の相手は赤い悪魔「ベルギー」。私は99%、一回戦敗退を予想します。応援する気持ちがあれば低くても30%!と言えるでしょう。ただ、今の私は日本を応援する気持ちよりベルギーを応援する気持ちの方が強くなってしまっているのです。その理由は・ベルギーのチョコは美味しいから。・ワッフルが最高に美味しいから。・怪物フォワード ロメル・ルカクが凄まじいから・スーパーエース エデン・アザールが凄いから・スーパースーパー ケビン・デブルイネが半端ないから・イ
2018年06月29日 10:30
プランク運動が向いている方・食事制限で停滞期に入ってしまった人・時間がない人・筋トレ初心者の人プランクとはプランク=板※私にプランク運動を教えてくれた方は、「背中の贅肉を取りたいから」と言っておりましたので背中の凸凹を取りたいのだと思います。(そういう人に限って、凸凹してない気がするのですが。。。)本当に簡単。YOUTUBEを流してそれに従うだけhttps://www.youtube.com/watch?v=JX6IvMyqVk8↑↑↑試してみてください。※私自身はプランクして結果を出してないので何の根拠もありません。あるのは信用できるお客様の話からの自信ですので、結果が出なくても文句は無しで
2018年06月28日 07:11
夕方になるとお腹が張って、おならを我慢したりしている人はいませんか?もしいたら、朝食で納豆を食べていませんか?人によっては朝食で納豆を食べると、夕方くらいにはお腹の中で発酵している可能性があるのでそれがガス発生の原因になるとされています。そういうことでお悩みでしたら、納豆を食べるのは夕食にしてみてはいかがでしょうか?お試しください。
メインページ
このリストは空です。